亚美am8ag开展2022级新生心理素质提升讲座
发布人:亚美am8ag  发布时间:2022-09-07   浏览次数:0

为引导我院2022级新生尽快适应大学新生活,疫情期间在家做好心理调适,保持良好心态。亚美am8ag于96日邀请心理中心张又文老师为2022级全体新生在线开展了心理素质提升讲座。

        张又文老师把学生感兴趣的爱情心理学作为出发点,形象的讲述大学生恋爱的普遍现象、出现的问题,让新生能初步了解大学爱情。接着又生动形象的阐述了大学新生的主要心理任务,包括尽快调整心态适应新的环境,给同学们传授了几种常见的科学减压方式。重点提示在校生较为突出的自控力问题,希望2022级新生树立目标,对未来有规划,不沉迷于网络,保持一定的自律性。



讲座最后呼吁学生在面对无法独自解决的困境时要及时寻求老师、家庭和心理健康教育中心的外界支持。



本次讲座是我院新生入学教育的一个重要组成部分同学们反馈良好,纷纷表示受益匪浅,了解更多的心理知识,也提高了遇到心理难题积极自助、主动求助的意识,为新生转变个人角色提供了心理支持

 
 
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